Soveltava liikunta 

Erityisryhmien liikunta 2000 -toimikunta (1996) määrittelee erityisryhmien liikunnan seuraavasti: ”Erityisliikunnalla tarkoitetaan niiden henkilöiden liikuntaa, joilla on vamman, sairauden tai toimintakyvyn heikentymisen vuoksi tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan, ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista”.

Forssan kaupungin liikuntatoimi pyrkii toiminnassaan välttämään jaottelua lääketieteellisin perustein ja käyttää termiä soveltava liikunta, joka korostaa liikunnan merkitystä lääketieteellisen jaottelun yläpuolelle. Soveltavassa liikunnassa kuitenkin huomioidaan yksilölliset tarpeet ja ohjeistetaan liikkuminen sen mukaan. Soveltava liikunta on siis yksilön huomioivaa ryhmäliikuntaa henkilöille, jotka eivät voi ilman ohjaajan soveltamiskykyä ja erityisosaamista harrastaa turvallista ja tehokasta ohjattua liikuntaa. Forssassa erityisliikuntaa ohjaa pääsääntöisesti Forssan, Tammelan ja Jokiosten yhteinen erityisliikunnanohjaaja. Erityisliikunnan painopiste ikääntyneillä henkilöillä on toimintakyvyn ylläpidossa ja palauttamisessa. Lapsilla ja muilla ryhmillä painopistealueena on motoristen- ja liikunnallisten valmiuksien kehittäminen ja sosiaalinen kanssakäyminen liikunnan avulla.

Lisätietoja: erityisliikunnanohjaaja Sirpa Polo puh. (03) 4141 5646,  sirpa.polo@forssa.fi